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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^;; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-10-28 오전 11:32:08 |
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| 조회수 |
922 |
파일
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모관운동기계요,,,
한국자연건강회나 평택생활관에 연락하면 사실수 있는데
금액이 55만원정도 해요,,비싸죠ㅜ.ㅜ;;
그래서 운동기계를 권하는 건 꼭 필요한 분께만 권한답니다
최민희선생님이 쓰신 것처럼
자신이 스스로 움직이는 운동법이 가장 좋은 방법이고,,,
그외에 더 본격적으로 많이 시간을 할애해서 모관운동을 해야 하는 경우 기계를 권하는 거예요
모관운동이 잘 안되기는 하지만,,
매일 아침 저녁으로 아이들과 꾸준히 하다보면,,,자세도 바르게 되고 늘어난답니다
한번에 1분이 경과하는 정도면 충분하니까,,,
아이들과 시합을 벌여가며(저희 아이들은 시합하는것 좋아해서리^^)
매일 매일 단련해보세요
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