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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
다행이네요^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-03-17 오전 10:27:54 |
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| 조회수 |
458 |
파일
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이제까지 해왔던 것처럼
아가와 이야기를 많이 하세요
건강하게 만나자고,,
많이 보고 싶다고,,
태어나면 정말 잘 해주겠다고,,,이야기 해주세요 ^^
합장합척운동이든 어떤 운동이든
몸에 무리가 가지 않을 정도로 하시면 되요
지금까지 해왔던 횟수가 있을때니까,,,,조금씩 늘여보세요
계단 오르내리기도 집앞에 있는 계단을 오르내리고,,,
산에 가려면 남편이나,,,어쨋든 보호자를 동반하고 가시는 것이 좋구요
산보다는 가까운 동네의 놀이터등을 산책하는 것등이 좋지 않을까요?
빈혈은 거의 없는데 , 출산후 바로 감잎차랑 산야초를 먹어도 되는지 , 병원에 가지고 갈려구요 .
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그럼요
자연분만하면 , 모유수유 하기가 훨씬 편안하다고 하는데 가슴 맛사지는 지금해도 될까요 ?
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그럼요,,뜨거운 습포로 풀어주고 부드럽게 맛사지 해주세요
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