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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
원래 그렇게 마른 편이신가요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-07-10 오전 10:15:37 |
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| 조회수 |
803 |
파일
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등 말고,,,다른 곳이 불편하다고 하진 않으시나요?
내용으로 봐서는 일할때 자세가 척추 모양새에도 영향을 주어서 생긴 2차적인 문제인 듯 한데...
속이 아프거나 소화가 안되거나,,,다른 이상이 있는 것이 아니라면,,
일단 겨자찜질을 해주세요
겨자를 2:8정도로 약하게 만들되 크게 만들어서
뒷목 등 옆구리 가슴 다리 등,,전신을 해주세요
그리고 자료실을 참고하여,,,
6대법칙중 붕어운동 합장합척 운동 모관운동등을 하시게 하고
풍욕을 하면서 목 등 허리 등을 맛사지 해주는 것,,
냉온욕을 하는 것 등이 통증을 줄여주고 몸을 부드럽게 해준답니다
남편의 식생활을 어떤가요?
잡곡밥에 채소를 주로 드시게 하고
가끔 흰살생선정도 곁들여서 드시게 하면
세포가 튼튼하면서도 부드러워져서
뼈도 교정되고 내장도 튼튼해진답니다
그리고,,,현미죽을 끓여서 식간에 드시도록 해보세요
속도 편하고 소화기관이 튼튼해지면서 자연스럽게 살이 찐답니다
병원에서 검사는 해보신 건가요?
또 우유보다는 두유를 드시게 하면 양질의 단백질도 섭취할수 있고 뼈도 튼튼하게 해주니 챙겨 드리세요
침상은요,,
요즘은 침대도 평상형 침대를 팔던데..
그냥 경침과 평상은 031-652-9511 로 연락을 드려보세요
처음에 익숙해지시려면,,,
고생스러울테니 경침에도 타월을 한겹 두르고 베고 주무시게 하고
평상도 얇은 요를 한겹 깔고 주무시다가
익숙해지면,,,맨 평상에서 주무시게...적응시간을 두세요
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