|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
어르신이라서,,, |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2005-06-30 오후 5:40:36 |
|
| 조회수 |
707 |
파일
|
-
|
|
강요할수가 없어서,,
말씀하신 것처럼 어머님 나름대로의 방법이 있어서 이것이 좋다고 할수는 없으니까요
하지만 어머니가 고혈압 약을 드시기 시작하셨다면,,,
먹거리를 바꾸는 것이 우선이랍니다
음,,,조리법도 튀기거나 굽는 것보다
데치고 삶고 찌는 식으로 음식을 만드는 것이 건강에도 좋답니다
위가 아픈 분들은 아침 공복에 감자나 양배추를 갈아서 즙을 마시는 것으로 편해졌다는 분들이 꽤 있으시답니다.
자연건강법을 요법을 위주로 말씀드리다보면,,
너무 먼 요법으로 받아들여서 하나도 실천할수 없게 되니
할수 있는 것부터 하나씩 해보세요
이인숙님이 자연건강법을 받아들이면서
제일 쉽게 받아들일수 있었던 것 부터,,,어머님께 권해드려보세요
조미료를 버리는 것부터,,,
인스턴트 식품을 안드시는 것,,
육식을 하게 되면 채소를 5배 정도 드신다던지..
나물에 잡곡밥에 된장국 위주로 드시게 식생활을 바꾸는 식으로 하나씩 바꾸세요
목욕탕에 함께 가서 냉온욕을 하신다거나,,,
각탕을 함께 하신다거나,,
겨자찜질을 만들어 드리는 등
말로만이 아니라 함께 직접 해드리는 것이설득이 있겠죠
어르신을 바꾸려면 훨씬 많은 에너지가 필요할테지만,
정성을 들이는 만큼 좋은 결과가 나올 거예요,
|
|
|
|
