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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
지금은 임신중이니까,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-03-07 오후 7:54:46 |
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| 조회수 |
859 |
파일
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전체적으로 건강해야 아가도 편하고
엄마도 편할거예요
괜시리 힘든 것은 육아와 가사로 쉴날이 없어서일테니까,
오늘처럼 가족이 쉬는 날은 가족의 도움으로 푹 쉬도록 하세요
날마다 풍욕을 하는 것,,
풍욕시 합장합척운동을 하는 것,,
생수도 드시고,,생채소도 충분히 드시는 것,,등이 자궁을 튼튼하게 하는데 도움을 줄거예요
자기전에 하는 각탕도 몸을 가볍게 해줄거구요,,
몸이 편한하면 임신상태도 견디기쉬우니까,,피로를 쌓아두지말고,,그때그때 풀어주세요,, |
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