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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
보식중에도 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2006-02-11 오전 11:51:03 |
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| 조회수 |
8291 |
파일
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한동안은 죽염을 챙겨 드셔야 해요
가슴이 뻐근하다니..
죽의 양이 조금 많지 않았나 싶네요
단식후에는 조금만 먹여도 배가 부르거든요
그러니 다음에 드실때는 양을 조금 줄여서 드시면 됩니다
보식때는 평소와 비교하여 많이 먹었다 적게 먹었다는 판단하기보다
내 몸이 덜 피곤한지..그정도 양으로도 만족하는지를 보고
양을 늘이거나 줄이거나 하셔야 해요
어제 드신 양이 부담스러우셨으면 오늘은 그보다 조금만 덜 드시도록 하세요
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