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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
지금 한국이 아닌가 보네요,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-05-09 오후 3:06:07 |
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| 조회수 |
932 |
파일
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멀리 계시면서도
수수팥떡 모임에도 계속 관심을 가져 주셔서 감사하구요
또 하나하나 실천도 하시려고 하니 그도 감사하네요
저도 처음 자연건강법을 배우고는 운동기계도 각탕기도 다 구입하였는데
한동안은 쓰다가 그이후에는 잘 안쓰게 되더군요
요즘도 각탕이나 족탕을 하기도
그냥 세수대야에 더운 물을 받아서 하기도 하고,
더운 물에 소금을 풀거나 겨자가루를 풀어서 하기도 합니다^^
부종이 생기는 원인도 여러가지겠지만,,
그것과는 별게로 각탕과 족탕 다 도움이 될거라고 봅니다
그러니 번갈아 가면서 해보세요
일단 일상식에서 채소(그곳은 샐러드가 먹기 편한가요^^;;)를 드시려고 노력하고 생수도 조금씩 자주 챙겨 드시는 것이 덜 붓는답니다
저희도 각탕(43도 정도의 물에 계속 20분 정도 담그고 있는 것)
족탕 (냉/온수 번갈아가며 하는 것) 둘 다 하고 있고,,
다만 각탕이 끝나고 난후에는 꼭 모관운동 해주고
죽염도 감잎차(비타민C)도 드셔야 한답니다
초기에 간단한 것 같은 증상이 있을때 미리 조심하는 것이 질병을 예방하는 것이랍니다
붓고 피곤하고,,,등의 증상이 있다면,,
생수를 하루에도 여러번 나눠 마시는 것부터,,,
당분간은 술을 드시지 않거나,,,음식을 조심하는 것등이
증상을 개선시키는 방법이랍니다
걱정하지 말고,,,
오늘부터 볶은 소금 따뜻한 물에 풀어서 각탕을 함께 해보세요
느낌은 직접 해봐야 알수 있겠죠^^
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