|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
집에 계셔요? |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2006-02-08 오후 3:12:25 |
|
| 조회수 |
8282 |
파일
|
-
|
|
물을 드실때 물은 미지근하게 드시고
감잎차도 꼭 챙겨 드셔요
볶은 소금이 있으면 죽염수를 만들어서 가글해주기를 여러번 하고
저녁에는 각탕을 해보세요
단식때 좀 춥긴 한데..
넘 추우면 미리 조심해야 한답니다
풍욕도 꼭 창문을 닫고 하시고
겨자찜질은 한자리에 5~10분정도라도 피부가 발갛게 되면 그만 하셔도 되요
춥다고 움추리고만 계시면 안되구요
꼭 죽염도 챙겨 드시고
몸도 쭉쭉 스트레칭도 하고 그러셔요
쳐지면 안되니 전화드리겠습니다..
참,,관장은요?
관장은 할만 하셔요?^^; |
|
|
|
