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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임부 소화불량(23주) |
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| 이름
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achimmi(김윤미)
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날짜 |
2004-02-25 오후 3:22:39 |
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| 조회수 |
803 |
파일
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안녕하세요?
요즘에 음식을 먹고 나면 목에 꽉! 막힌듯이 내려가지 않고 트림도 제대로 나오지 않다가도 몇시간 지나고 나면 어느새 편히진듯 하다가 바로 배가 고파집니다.
입덧이 심할땐 별로 먹지 못해서 소량씩 자주 먹었었는데요...
사실은 수수팥떡에서 권장하는 식단으로는 못 먹지만... 최대한 금기시 되는 것만큼은 자제하고 있습니다.
질문은요...
1. 소화불량을 해결할 만한건 없을까요?
2. 어디서 매실이 소화가 잘된다고 하던데... 생협에서 산 매실효소하고 꿀이 있는데 섞어서 먹어도 될런지요.. 매실효소 맛이 익숙지 않아 너무 싫거든요....
3. 또 요즘은 오후가 되면 다리가 묵직해 집니다. 그래서 밤에 모관운동을 하려 하는데 자세가 부자연스러워서 아가에게 무리가 가지 않을런지요?
4. 체중이 계속 늘고 있어서 만삭까지 13Kg이 체중증가가 가장 좋다는데... 저는 벌써 임신전에 2kg(임신을 위해 몸이 준비를 했는듯) 임신진단받은 때부터 4kg그램이 증가해서.... 아무리 많이 봐줘도 4kg이 벌써 쪄버려서요 운동을 하려해요... 수영괜찮겠죠?
5. 나중에 아가 태어나면 하루종일 얼르고 달래려면 팔에 힘이 좋아야 할것같아서 500cc 생수통에 물 담아서 아령운동하려는데 괜찮나요? -> 너무 욕심이 많은건가요 ^oo^
오렌만에 들려서 그동안 궁금했던것 모두 여쭈어 보려니 질문이 다섯가지나 되었네요... 바쁘신데 죄송합니당~~~
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