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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
어머님이 혼자 지내시나요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-02-11 오후 1:49:35 |
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| 조회수 |
794 |
파일
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팔을 혼자서는 들수 없을 정도로 아프시다면
한의원에서 물리치료와 침등을 병행하면 통증이 덜 할수 있다고 봅니다
그리고 집에서는 겨자찜질을 2:8정도로 약하게 만들어서
어깨 주위의 근육을 다 풀어주고
팔을 다른 손을 이용하여 번쩍 들어서 모관운동을 해주기를 여러번 반복하시면 됩니다
팔을 들어서 일분 흔들어주고 일분 내리고를 여러번 반복해보셔요
그런데 지금 어머니 혼자서 팔을 들고 흔들기를 할수 있는 정도인지..
너무 통증이 심한 것은
병원의 물리 치료와 겨자찜질등으로 치료하고
증상이 어느정도 좋아지고 나면,,
매일 아침 저녁으로 팔을 번쩍 들고 모관운동하기를 꾸준히 해주면 전체적인 혈액순환도 좋아진답니다
또 어머님의 증상이 어깨뿐 아니라 다른 곳도 아프다면
전체적으로 노화때문에 일어나는 증상인 듯 하니
일을 줄이시고 자주 쉬게 해드리셔요
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