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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
단식후기입니다^^ |
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| 이름
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lity2000(김현경)
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날짜 |
2005-10-20 오후 7:14:28 |
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| 조회수 |
8287 |
파일
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아침에 일어나자마자 효소랑 물두컵 마시는데 첨엔 이상했던 효소가 정말 맛있다는걸 느꼈습니다
그다음 관장하구요 기다림은 8분에서 10분이상을 못넘깁니다...첫날은 진갈색의 물이 쏱아졌구요..복명이 하루종일 크게 났습니다...트림도 나고..계속 설사같은 기미가 있고요 갈비뼈 바로밑에서요,,,그부분이 아팠습니다..두번째 날엔 황토색물이 아침에만 많이 나왔구요.복명은 거의 없었습니다 약간 같은곳이 아프긴 하지만,, 어제보단 좋습니다.설사기도 아직은 있고..
그리고 감잎차를 500미리 마시면서 출근합니다.
도착후 산야초를 5배만 희석해서 마십니다 10배 마시니까 소화가 않되서..그런데 너무 맛있습니다 제가 먹어본 산야초중 최고의 맛입니다^^
이거 먹으면 기운 납니다.
오후엔 냉온욕을 합니다.
6온7냉하구요 뜨거운 물에 들어갈때 피부가 따끔 거리던 것이 부위별로 나타나는것 같았습니다 이거 하고나면 피부가 탱탱해집니다..신기..
정신도 맑아지고...
죽염은 배고플때 어지러울때 먹습니다 신기하게 밥 먹는것보다 맛있고 식욕도 사라집니다 어지럼증도 사라지고요.
중간중간 산야초를 마시고 퇴근합니다 (물은 하루에 2리터를 야간 넘게 마시는것 같습니다..더이상 않들어가네요...노력하고 있습니다..)
집안일 끝내고 풍욕합니다 후에 겨자 찜질하는데 1대1로 만들어 하는데도 너무 따가워서 5초를 못참겠습니다..가르쳐 주신데로 다시 해보고 전화드릴께요^^
운동은 자기전에 하고 자는데 근력이 딸려서 그런지.. 너무 힘들지만 하고나면 개운합니다.바로 잠도 들고요.
첫날은 새벽5시에 알람없이 바로 눈떳구요 거뜬하게 일어났습니다.평생 첨있는일입니다.두번째 날부턴 좀 늦어지긴 하지만 거뜬히 일어 납니다.
제가 고관절부위에만 아토피가 있는데 늘 가려워서 잠을 잘 못잤었습니다.지금은 보기엔 그대로지만 가렴증은 거의 99프로 없어져서 잠을 더 잘 잡니다^^
아직 걸리는건 뱃속이 계속 꾸륵거리고 불편한거랑 설사기 입니다 다른 분들도 그러시는지....그리구 명현반응이 없는건지... 딱히 특이 사항은 없는데 조바심나네요...어찌 되었든 지금 현상태는 좋습니다^^
남은 날이 기대 됩니다 잘끝내서 다 나았으면 하는 바람으로 기다리고 있습니다. 끝날 다시 좋은 이야기로 글올릴께요^^감사합니다 |
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