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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
냉온욕 |
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| 이름
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kkebi33(이계숙)
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날짜 |
2004-11-09 오후 11:57:24 |
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| 조회수 |
812 |
파일
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갑자기 냉온욕부터 하는 것보다
우선은 한달 정도 풍욕을 하루2회정도라도 꾸준히 한 후
냉온욕을 시작하는 것이 좋습니다..
냉온욕은 목까지 푹 담가야 효과적이므로
대중탕으로 가서 하시는 것이 좋아요..
****황금빛 똥을 누는 아기*** 를 꼼꼼히 한 번 더 읽어 보시면
많은 도움이 될거에요..
그리고 임산부특강도 한 번 신청해서 들어보시면 도움이 되구요...
그리고 한 번의 수술후 자연분만은
사실 전문가들이 적극적으로 믿어주고 도와주어야 하는 부분이라서
지금 우리와 엄마가 할 수 있는 일은 최선을 다해
자연분만을 할 수 있도록 몸 관리를 하는 것입니다..
우선은 먹거리를 단도리 잘 하시고 물도 잘 챙겨드시고
채소도 많이 드셔요...
그리고 자주 사이트 들러서 다른 분들의 경험도 함께 나누세요.. |
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