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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
즐단 ^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-09-01 오후 1:52:14 |
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| 조회수 |
8288 |
파일
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ㅎㅎㅎ
재미있네요,,
즐거운 단식...
단식을 제대로 하시다보면,,,그럴때가 와요
단식의 즐거움...비워진 몸과 마음이 가벼워져서 날아갈듯
신선이 된 듯,,,그럴때가 와요
새벽 이른 시간에 전화하셔도 괜찮으니
필요할때는 언제든 전화하세요
그냥 혼자 버티는 것보다 전화해주셔서 상황을 알려주시는 것이 더 감사합니다요^^
어머,,,단식중에 왠 요리까지....(잡채는 요리맞죠^^)
채소를 골고루 채썰어서 비벼먹게 히고,,
된장찌게 끓여드리세요
식사준비를 최대한 간단하게하면서
식단이 단조롭지 않도록 만들어 드리는 것중에 하나가 비빔밤
어제도,,,당근 오이 피망 깻잎 치커리를 잘게 다지고 채썰어서
하얀 그릇에 담아주니 아이들이 맛나게 잘 먹더군요
죽염수로 1%를 만들어서 눈에도 넣어주고 가글도 하고,,,
오늘은 각탕도 하시면서 지내도록 하세요
낮은 더운데...아침 저녁으로는 풍욕하기 괜찮으니
아이들과 즐기듯 풍욕도 하셔요
즐풍!!!
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- 한경신(2005-09-01):
저 오늘 그 생각했는데..이심전심^^(비빔밥) 
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