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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-06-23 오후 11:26:10 |
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| 조회수 |
8291 |
파일
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다운 : 2005봄맞이생채식모임 064.jpg[2219KB]
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생채식 엄청 힘든데...^^;;
생채식하면 밥을 먹지않는답니다
밥먹을 것이라 기대하고 계신데...어쩌죠,,
그냥,,,
잡곡밥에 끼니마다 채소 먹는것으로 음식을 조심하는 정도면 되겠습니다
케챱이나 마요네즈도 직접 만들어 드시는 거라면 드셔도 되구요
공장에서 만든 것은 화학첨가물들이들어갔으니 안드시는 것이 좋습니다
해산물등을 먹는 것도 생채식에는 안들어 가요
생채식은요,,,
온갖 채소나 곡식 과일은 다 되구요
어육류는 안드시는 거랍니다
채소나 곡식도 익혀서 드시는 것이 아니라 생으로만 드시는 거구요
그러나 이지영님은 가끔 흰살생선 곁들인 채식을 하시되
생채소를 끼니마다 드시면 됩니다요
대신 풍욕은 매일 하셔요
오늘도 임산부 방에 올라온 글을 보니..
4월에 단식 하시고,,생채식 하신 분이 아가가 생겼다고 글을 올리셨더군요^^
힘내시고 좋은 소식,,,
참,,,첨부 자료는 저희 생채식 할때 한끼 식사를 올려본 거구요,,
생채소에 청포묵에 된장국 두부소스와 김치입니다,,,
생채식은 생채식 방을 뒤져 보시면 더 많은 자료를 볼수 있어요 |
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