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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
....답이 늦었어요 ㅡ,,,죄송합니다요,,,^^;; |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-09-13 오전 12:08:18 |
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| 조회수 |
890 |
파일
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아무래도 같은 증상이 여러번 반복되면서
목안의 염증이 심해져서 ,,,,,다른 증상을 부르는 경우가 대부분입니다,,
평소 가래가 많은 편이었다면
생수를 자주 조금씩 마시는 것,,,,
풍욕을 꾸준히 해주는 것,,,으로도 증상은 많이 좋아질텐데...
지금은 염증도 깊어진 상태니까,,,
전체적으로 조심하는 것이 좋겠죠,,
냉온욕이나 풍욕을 하면 중간에 가래를 밷기도 하고,,기침을 심하게 하기도 합니다
겨자찜질은 만들어서 목을 둘러가면서 앞과 뒤 다 해주고,,
가슴과 등 어깨,,,배등도 골고루 다 해준답니다
물론 후두염때문일때는 목과 가슴 등정도만 해줘도 되지만,,
겨자찜질 자체가 전신을 해주는 것이랍니다
죽염수 가글을 해주고,,
그 외에도 죽염을 아주 아주 조금씩 침으로 녹여 먹이세요
과식하는 습관은 지금 증상이 아니라도 고치는 것이 필요합니다
상쾌효소는 변을 봐야 할때 먹습니다
단식을 할때나 변비가 있을때,,,과식이나 과음등에도 먹습니다
시간을 내서 단식을 하는 것도 좋을 듯 합니다
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