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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
요즘 음식을 조절하니.. |
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| 이름
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kim5102(김수정)
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날짜 |
2004-04-24 오후 4:02:15 |
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| 조회수 |
838 |
파일
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확실히 피부가 한결 매끄러워지더라구요.
역시 그눔의 음식이 문제입니다.
요즘 정말 소식하고(물론 한약과 이침의 덕분이긴 하지만.) 밥은 반공기 내지 1/3공기정도 먹고 점심과 저녁은 가능한 생야채를 100그램정도 먹으려고 합니다.(최소 한끼는 꼭 먹습니다. 못 먹으면 밖에서 샐러드라도 사먹습니다. 물론 소스 없이)
또 물도 많이 마시려고 하구요.(그런데 물은 일부러 마시려고 하지 않아도 몸이 원해서 마시게됩니다.- 자연요법하면서 제가 가장 달라진 부분이 이 부분입니다. 전에는 물이 도통 당기지 않았었는데 요즘은 물을 절로 마시게 되니 말입니다. 또 식사 전후로는 절대 안 마시니 이것도 많이 변한 모습이지요.)
간식도 대폭 줄이고(아예 안 먹는 건 아니지만 많이 줄었습니다.) 하여간 또 냉온욕을 거의 매일합니다.
그래서 피부가 한결 매끄러워진 것 같습니다.
역시 음식이 문제입니다.
요즘엔 아주 작은 반칙에도 두드러기가 뽁 돋아다는군요.
여기저기 많이 나는 것이 아니라 한군데에 모기 물린것마냥 하나나 둘씩 생깁니다.
그리고 냉온욕후에도 두드러기가 한두개 생기네요.
이건 왜 그럴까요? |
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- 이서정(2004-04-26):
김수정씨, 근데 치료기가 어디에 있는데요? 
- 김수정(2004-04-26):
제 이름으로 검색해보세요. 그러면 아토피치료기..라는 제목의 글이 있습니다.
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