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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
임신중 상쾌효소? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-01-31 오후 4:02:39 |
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| 조회수 |
619 |
파일
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일단은 먹거리로 변비를해소 하시는것이좋구요..
야채를 충분히드시고 당근도 하루에 한 두개 정도씩
꼭꼭 씹어 드시고
생수도 2리터이상 드세요..
그리고 상쾌 효소는 심한 경우는 아침 저녁 한봉지씩
드시다가 호전이 되시면
저녁에 한 봉지씩 드시다가 서서히 줄이셔요..
상쾌효소는 생수 두컵 이랑 같이드셔야 합니다...
중요한 것은 평소 식사를 조절하셔서
해소하시는 것입니다. |
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