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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
하루에 일정한 시간은 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-04-14 오후 11:10:05 |
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| 조회수 |
8294 |
파일
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적당히 움직이시는 것이 좋아요
자꾸 누워있고 덜 움직이는 것보다는
천천히라도 움직이는 것이 좋습니다
황사가 심할때 빼고,,,햇볕이 좋은 시간에 아이들 놀이터에 데리고 가서
아이들은 뛰어놀게 하고
이희영님은 놀이터주변을 빙글빙글 돌면서 운동도 하셔요
그럼 힘도 나고,,살도 빠지고 ㅎㅎㅎㅎ |
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