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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아토피와 산후조리원 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-01-26 오후 11:41:34 |
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| 조회수 |
770 |
파일
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지금은 편한대로 쉬면서 지내세요,,
다만 생수는 입만 축이더라도 자주 조금씩 드시고,,
과일을 자주 드시거나,,
우리밀로 부추나 감자 호박을 채썰어 넣고 전을 부쳐드시거나
감자나 고구마를 쪄서 드시는 등
인스턴트를 안드시는 쪽으로 식생활을 하도록 하세요
배속의 있는 아가에게는 하루하루가 다 중요하니까,
지금은 인스턴트나 패스트 푸드등 식품첨가물등을 먹는 것만 자제하는 것으로도 최선이구요,,
그 이후에는 당연 깔끔하게 드시면서 생활하도록 하세요
매실 물에 희석하여 드셔도 되구요,,
제 개인적인 생각으로는 산후조리원이 아가를 위한 곳이라기보다
엄마를 위한 곳이라서
아가와 함께 지내는 것도 수월치 않고
남편과 떨어져 생활하는 것도 그렇고,,,
대형건물에 주로 있다보니 환기등도 쉽지 않던데요,
집에 와서 도와주는 분을 부르는 것은 어떨까요
한일이주는 힘들면 와서 주무시면서 도와주고
나머지는 출퇴근하면서 도와주면
아가나 남편이나 엄마 모두에게 좋지 않을까 싶습니다 |
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