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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
가족과 잘 상의하세요,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-05-05 오후 10:39:05 |
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| 조회수 |
633 |
파일
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다만 검사 결과 정도가 얼마나 심하냐에 따라
결정을 달리 할수 있을 것 같아요
정말 심한 경우는 병원치료를 받아야 겠지만,,
그렇지 않다면,
인스턴트 음식을 안드시고,,
생채소를 충분히 드시고-이런 경우는 녹즙도 드시면 좋겠죠-
흰살생선을 곁들여 영양을 잘 챙기면서
풍욕도 하고,,
냉온욕도 하고,,
각탕도 하고,,
등배운동 준비운동과 본운동도 하고,,
모관운동도 열심히 하는등
자연건강법을 전체적으로 해주면
심하지 않는 증상은 그럭저럭 다스릴수 있고
꾸준히 하다보면 좋아지리라 봅니다,,
물론 병원의 진단을 받아가면서 정도를 가감하는 등 세심한 배려를 할수 있습니다,,
힘내시고,,
운동도 하고,,
먹거리도 조심하면서
산책도 다니는 등 기분관리도 하면서 지내면 좋은 결과가 있을거예요 |
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