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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아가가 커도 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-01-03 오전 1:37:20 |
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| 조회수 |
613 |
파일
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엄마의 산도가 부드럽다면 걱정하지 않아도 된답니다
골반이 부드러워서 잘 벌어진다면 아가를 잘 낳을수 있어요
그러니 지금부터는
생수도 자주 드시고,,
튀긴 음식이나 고기, 인스턴트보다
생채소나 된장 위주로 드시도록 하세요
그러면 영양은 충분하고 칼로리는 적거든요
합장합척운동과 조금 빠르다 싶게 걷기...등을 하고,,
밤에 각탕을 하고 주무시면 덜 피곤할 거예요
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