|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
단식을 할수는 있지만,, |
|
| 이름
|
사이공(신라영)
|
날짜 |
2004-03-21 오후 9:51:21 |
|
| 조회수 |
8377 |
파일
|
-
|
|
단식만 하는 것보다는
아가와만 지내는 생활의 형태를 바꿔보아야 하지 않을까요?
알러지는 단식하고 앞으로 계속 풍욕도 하고,,먹거리도 조심하면
좋아지지만,,,
우울한 것은 다른 방법도 필요하다고 봅니다,,
기능저하로 오는 우울이라면,,단식으로 어느정도 해소가 되지만,,
그 외에 방법은
생활을 바꿔보는 것,,,도 해보세요
저도 집에서 아이하고만 지낼때 힘들었던 기억이있어요
운동을 하는 것도 좋고,,
일주일에 한번이라도 아이를 남편에게 맡겨놓고 혼자의 시간을 지내보거나,,,즐겨하는 일을 만들거나,,,
저녁에 노래방에가서 소리도 지르고 오면 조금은 나아지지 않을까요^
단식은 5일을 하고,,, 보식도 5일을 하셔야 합니다,,,
직장 다니고,,아이도 돌보고 단식도 하는 분도 있고,,,
힘들어서 몇일은 고생하는 경우도 있으니까,,
힘들때는 어머님의 도움을 받을수 있도록 미리 부탁을 드려놓으세요 |
|
|
|
