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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
녹즙도 좋아요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-12-18 오후 6:38:32 |
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| 조회수 |
609 |
파일
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하지만 채소를 직접 씹어서 드시는 것이 가장 좋은 방법입니다,,,
채소를 싫어하는데 녹즙은 더 안먹을테고
오히려 채소를 싫어하게 만드는 계기가 되지 않을까요?
이제까지 식습관에서 바로 바꾸는 것은 힘이 드니까,
채소를 맛있게 먹을수 있는 방법을 최대한 고민해보세요
그리고 처음엔 조금만 먹어도 만족하고 아이들을 최대한 칭찬해주도록 하세요
채소를 골고루 채썰어서 밥과 비벼 어른은 고추장 아이는 간장에 먹어도 되구요
채소를 채썬 것을 김에 싸서 와사비를 푼 간장에 찍어 먹어도 되고
샐러드를 만들어 드셔도 되고
세콤 달콤 매콤하게 겉저리를 해서 드셔도 됩니다
녹즙은 쌈용채소도 넣고 미나리나 시금치 같은 것도 넣고 양배추나 당근등도 넣어서 드셔도 됩니다
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