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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
힘들고 몸이 받아들이기 힘들때는 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-12-16 오후 1:24:47 |
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| 조회수 |
1039 |
파일
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우선은 몸이 편한 상태로 지낼수 있게 조건을 바꿔주세요
물도 따뜻하게 드시고,,,
따뜻한 국물을 드시고,,,
각탕을 주로 해주고,,
겨자반죽도 크게 만들어서 배와 등 허리 가슴등을 골고루 해주세요
아침에 따뜻한 물을 드시면 괜찮으면
죽을 끓여서 드시거나,,
따뜻한 국을 드시도록 하세요
채소와 잡곡밥을 함께 드시는 것이니까
채소때문에 몸이 차지는 것 같지는 않아요
자연식을 한지가 이미 여러해가 지나셨죠?
혹 모르니까,,병원에 가서 검사를 해보고 당분간은 약이 필요하다면
약을 드시면서
두유도 챙겨서 드시고,,
흰살생선도 가끔 드세요
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- 이지현(2003-12-22):
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