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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
녹즙 채소에 대한 문의... |
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| 이름
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ez38(오정민)
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날짜 |
2003-12-10 오전 12:43:51 |
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| 조회수 |
1141 |
파일
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안녕하세요.
늘 이 사이트를 통해 많은 도움을 받고 있는데요.
지금 아침마다 녹즙을 아이랑 남편에게 먹이고 있거든요. 그런데 몇가지 궁금한 점이 있어서요.
여긴 미국이라 우리나라에서 흔한 야채들은 많이 없지만, 유기농 야채로 브로콜리, 당근, 토마토, 비트잎, 샐러리, 사과 주로 이렇게 6가지 야채를 즙을 내는데요. 어디선가 들었는데 확실하지 않아서 ... 당근이랑 다른 야채랑 같이 즙을 내면 비타민이 파괴된다고 들은 것 같은데, 괜찮을까요?
그리고 여기 사이트에선 식사후 마시라고 하는데, 다른 곳에서는 식사전 공복에 마시라고 나와있더라구요. 어떤게 더 나은 건지 궁금해서요.
지금까지 아침식사하고 남편이랑 아이랑 마시게 하긴 했는데....
그리구, 아침에만 남편은 한잔, 아이는 4분의1컵(물컵기준) 으로 마셨는데, 더 많이 마셔야 하는지 .... 답변기다릴께요. |
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