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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
채소는... |
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| 이름
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kjhome(김정현)
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날짜 |
2003-12-06 오전 7:50:23 |
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| 조회수 |
917 |
파일
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11월10일에 둘째아이 출산했습니다.
첫째가 아토피라서 자연요법중입니다. 둘째가 모유수유중인데 먹을때 마다 변을 보네요.
둘째아이 모유수유중인데 채소쌈, 녹즙은 언제부터 먹을수 있는지요. 지금은 미역국, 김 된장국, 된장찌개 정도 먹고 있습니다
채소 너무 일찍 먹지 말라는데 언저부터 먹어야 할지, 첫째가 아토피라서 둘째 아이도 식이조절이 신경쓰입니다.
첫째아이가 있어서 출산후 잘 누워 있지 못해서인지요 허리와 왼쪽 엉덩이쪽으로 아픈데 통증을 완화시킬수 있는 체조나 방법이 있는지요. 사실 누워있는것이 가장 편한데 사정상 그럴수도 없고 답답하네요.
녹즙 가장 편리하게 해먹는 방법 있나요?
잎채소와 뿌리채소를 각각 손질해서 강판에 갈고 절구에 찌어서 거즈에 짜서 먹었는데 이제 이것도 쉽지 않겠네요. 출산후 첫째아이 녹즙을 한번도 못먹였는데 어떻게 방법을 바꿔야할지, 녹즙기를 사용해야할지, 좋고 쉬운 방법 있을까요?^^ |
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