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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
^^마음껏은 안되죠 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-12-05 오후 4:02:13 |
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| 조회수 |
716 |
파일
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다만 마음의 병이 되지 않을 정도로는 드세요
자기전에 드시는 것은 간단하게 드시는 것이 좋죠
토마토 쥬스나 두유 한장 정도 드시면 괜찮을 것 같은데요
오히려 낮에 직장에 과일이나 오이등을 싸가지고 다니면서 드시는 것이 좋겠는데요
단음식은 반찬을 할때 조청등을 이용하여 만들면 되는데
인스턴트 식품으로 드시는 것은 피하세요
음료 빵 과자 요쿠르트 초쿄렛
태동은 건강한 아가라는 증거이니까,,반갑게 받아들이세요
기체조동작은 할수 있는 동작까지만 따라하면 되요
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