|
ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
-------------------
ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
|
|
 |
| 글제목 |
한달이면.... |
|
| 이름
|
zeze75(구은영)
|
날짜 |
2004-07-23 오후 3:31:16 |
|
| 조회수 |
167 |
파일
|
-
|
|
아기 낳은지 한달이면 아직 몸이 회복이 안되지요....
모유수유 중인데 지금 단식하시기는 어렵고요,
우선은 아가 젖 먹이는데 충실하시고,
백일 정도 지나면 몸이 조금 나아집니다.
그리고, 집에 욕조가 있다면 겨자탕을 1~2주에 한번 정도 해주면 좋겠습니다. 단식은 나중에 아가 돌지나서 하세요....
집안일 무리해서 하지 말고(무거운 것, 손목을 많이 써야하는 것들은 남편에게 요청하세요....) 젖 먹이고, 아가 자는 시간에 엄마도 자고 하면서 몸조리를 계속하세요....
몸무게는 젖먹이면 오히려 쉽게 줄어들고요,
저는 아가가 10개월쯤 되니까 원래 몸무게로 돌아오던데요.... |
|
|
|
