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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
정황이 좋은데 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-11-30 오후 2:51:24 |
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| 조회수 |
606 |
파일
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만약을 생각해서 미리 수술을 염두에 둘 필요는 없을 듯 합니다
상황이 안좋으면 당연히 수술을 하지만,,
그렇지 않으면 미리 할 필요는 없다고 봅니다,,
합장합척운동을 계속 해왔다면,,
횟수를 늘여서 더 하고,,
계단오르내리기도 근육에 무리가 가지 않는 선에서 하세요,,
무리하게 운동을 하여 근육에 마비가 오면 안되니까요,,
운동후에는 꼭 맛사지와 겨자찜질 등을 해서 풀어주세요,,
일단은 너무 오래 시간이 지나지 않는 범위에서 진통이 오기를 기다리는 것이 순서라고 봅니다
예정일은 어디까지나 예정일이고
전후 시간이 있으니까요
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