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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
먹거리를 바꾸고 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-11-30 오전 11:12:39 |
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| 조회수 |
1234 |
파일
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방귀가 심해진 건가요?
원래그러신 편이었나요?
속이 더부룩하고 소화가 잘 안되는 것 같으면
풍욕을 해보세요,,
하루에 2회정도하다보면
차차 괜찮아지기도 합니다
그리고 꼭꼭 씹어드시는 것은 기본이예요
특히 쌀밥보다는 더 잘 씹어드셔야죠
녹즙은 속이 건강한 편인 분은 오전에 공복에 드셔도 되는데
위가 약하거나,,소화과정이 약한 분은
식사후에 먹거리가 위에서 어느정도 소화가 된후
녹즙을 마셔도 함께 소화를 시키는 것입니다
하지만,,남편이나 본인이나 지금 드시는 것이 괜찮으면
계속 드셔도 됩니다,
최민희선생님 아이들은 아침에 녹즙을 마시고,,
저희 아이들은 저녁에 마시거든요 |
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