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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
독한 방귀가 뽕뽕뽕... |
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| 이름
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k8061003(김은주)
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날짜 |
2003-11-29 오전 9:17:53 |
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| 조회수 |
1483 |
파일
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밥먹고 나면 항상 그렇거든요.
식사는 현미 잡곡밥에 채소위주입니다.
특히 생채소 쌈을 하면 배에 가스가 찹니다.
잡곡밥이나 생채소에는 섬유질이 풍부해서 소화가 잘 될 것 같은데.
변은 아침에 일어나자 마자 곧바로 나오거든요.
왜 그럴까요/
누구는 밥이 소화되는 시간과 생채소가 소화되는 시간이 달라서
먼저 소화되는 채소가 부패되서 그렇다고도 하고
누구는 잘 씹지 않아서 일 수도 있다고 하는데.
지금은 아침 공복에 녹즙을 마시고 있어요.
그런데 왜 식사후 30분인가요/
남편도 아침에 밥 먹지 않고 녹즙 한 잔 먹고 출근한답니다. |
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