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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
출산직후부터 얼굴에 뭐가 났는데요... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-11-23 오후 5:56:09 |
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| 조회수 |
497 |
파일
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모유수유하느라 밤에 자주 깨고 숙면을 취하지 못해서 그러나 하는데, 다른 이유가 있겠죠?
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이유가 어떤 것인지..정확하게 알수는 없어요
말씀하신 것처럼
먹거리가 문제가 될수도 있고,,충분히 자지 못하는 것,,
아가를 낳고 늘어나는 육아문제등이 다 원인일수 있어요
얼굴에 신경을 쓰려면,,
죽염수를 시원하게 하였다가 톡톡 해주고,,
세안을 깨끗이 하면서 찬물과 더운물로 번갈아 헹구고 차가운 물로 마무리하는 등 신경을 쓰면 조금 나아질 거예요
속이 안좋아도 피부에 문제가 될수 잇으니
소화가 잘 되는 음식이나 생채소를 충분히 드시는 등,,,먹거리를 신경쓰는 것도 도움이 됩니다
아가는 엄마가 먹거리 조심하면서 젖먹이고 젖짜서 발라주면 됩니다
생수를 챙겨서 드시는 것도 잊지 마세요 |
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