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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그럼요,,무조건 많이 하는 것보다 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-11-21 오후 6:15:08 |
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| 조회수 |
724 |
파일
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몸상태를 보고
발목에 무리가 가지 않도록 각탕을 해주면서 운동도 하세요,,
운동은 합장합척운동이 괜찮으면 조금씩 횟수를 더 늘이고,,
지금처럼 걷기 운동을 하면 됩니다 |
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