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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
고생이 많네요... |
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| 이름
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mother(최민희)
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날짜 |
2003-11-20 오후 8:54:47 |
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| 조회수 |
595 |
파일
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보통 그런 증상은 임신말기에 다리에 쥐나는 식으로
나타나는데 조금 일찍 증상이 왓네요.
그러나 몸관리를 잘하시면 이겨낼 수있지 않을까 싶어요.
우선은 한번 병원에 가서 진단을 받을 것...원인을 알아야 하니까요.
그런뒤
주무시기 전에 반드시 모관운동을 무리하지 않는 범위에서 하고
각탕을 하고 잘 것...각탕후 물을 충분히 마시고 자면
아마도 다리 저림이 줄어들 것입니다.
그리고 모관운동이 힘들면 팔들고 떨어주고 다시 다리 들고 떠는 식으로
무리가지 않게 하구요. 다리는 각탕으로 풀고
팔은 겨자찜질을 양쪽팔에 충분히 해주고 주무셔보세요...
임신부는 무엇이든 조심조심해야 합니다. |
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