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ㅁ 회비계좌번호
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
엄마가 어떻게 드시고 계시나요? |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2004-07-18 오후 11:59:22 |
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| 조회수 |
168 |
파일
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산후 누가 도와주고 계신가요?
조리원에서?
아님 집에서 가족이?
엄마는 젖만 빨리는데 신경쓰고 나머지는 잘 드시고 젖물리는 시간외에는 잘 자고,,,그래야 젖이 늘어요
아가의 소변횟수도 그렇고 변도 자주 보지 못하는 것을 보니
젖이 부족한 것은 맞는데..
이런때일수록 미음등 다른 것을 먹이려고 하기보다
잘 드시면서 젖을 먹여야 합니다
지금은 아가가 보챈다고 너무 젖을 자주 물리는 듯 합니다
젖과 젖을 먹는 간격을 두어서 2시간이나 3기간 간격으로 먹이세요
너무 자주 빨려도 젖이 채 나오지 못하고
너무 오래 늘여도 젖이 줄어요
그러니까,,,
낮에는 젖의 양을 늘이려면
젖을 한번 먹일때는 30분정도로 충분히 먹이고,,,
그 안 시간에는 안아주고 달래주도록 하고
시간이 되서 젖을 먹이세요
젖이 너무 적으면
미역국을 맑게 끓여 하루에 6~8회정도 드시고
맛사지도 해주고
저녁에 아가가 잘때는 중간에 깨워서라도 먹이고
아니면 젖을 3시간 간격으로 짜주세요
그래야 젖이 는다고 합니다
젖이 충분할 때는 굳이 그렇게 할 필요가 없지만,,
젖이 어느정도까지 늘어날때까지는 고생 좀 하세요
변은 너무 오래 안보면 끝의 변이 굳어서 변을 보기가 더 어려워지니까,,
따뜻한 물에 담가서 항문을 자극해주어보세요 |
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