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ㅁ 특강 및 단식비
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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
우리아가가요~~~ |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-11-06 오전 10:53:00 |
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| 조회수 |
601 |
파일
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1. 신생아들은 변을 하루에 2번 이상은 본다던데.. 우리아가는 태어난지 보름이거든요.. 근데. 변을 이틀에 한번꼴로 봐요.. 어떤날은 두번 보기도 하지만.. 엄마는 한번에 많이 보니깐 괜찮은거라고 하긴하지만.. 걱정이 되서요..
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괜찮아요^^
2. 아직 신생아라서 그런건지.. 아님 엄마젖이 부족해서 그런건지..
아가가 잠 잘때 빼고는 계속 젖을 물고 있으려고 해요... 저녁 7시쯤에 자기 시작하면.. 12시쯤에, 새벽 4시경에 약 30분가량 먹고 금방 자거든요.. 그리고 아침에 6시 에서 7시사이에 일어나서 한번 먹고 8시경에 먹고 9시에 또 먹고.. 이때까지는 거의 30분도 채 안먹기 때문에 괜찬은데.. 낮 12시 이후로는 먹으면서 거의 자요. 그리곤.. 자서 내려놓으면.. 또먹으려고 하고.. 이렇게 저녁까지 계속 젖을 물고 있으려고해요..
젖이 부족해서 그런걸까요? 아님.. 젖을 물고 자는게 습관이 되서인가요?
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밤중에 먹이는 것은 그정고 간격이면 괜찮은데...
나머지 4시간 정도 간격을 두고 먹이세요
계속 젖을 먹이면서 재우기보다,,
그냥 눕히고,,토닥이며 재우거나,,,힘들어도 안아서 재우거나,,
다른 방법을 찾아보세요,,,,
젖이 부족한지는 몸무게를 재어보셔야 해요,,,
두주에 한번 정도 체크하여 순조롭게 느는지 보세요
3. 아기에게 모유를 먹이니까.. 엄마 먹거리가 중요하잖아요... 저는 지금.. 미역국하고 밥하고 약간의 채소반찬, 어쩌다가 쇠고기 반찬이나 생선. 그렇게 먹고 있거든요... 임신초기에 심한 입덧탓에 아토피가 심했었거든요.. 그때.. 육식을 줄이고 대신.. 콩이나 두부를 많이 먹었었는데.. 이상하게.. 애낳고 나서 입맛이 변했는지.. 콩이나 두부가 먹기싫고 임신기간에 별로 먹고 싶지 않던 고기가 먹고 싶어지네요.. 아가한테 아토피 영향 갈까봐 조심스러운데... 수유기간에도 가급적 육식보다는 채식위주로 먹는게.. 아가한테도 좋은거겠지요? 그리고.. 어떤날은 반찬도 안먹고 미역국하고 밥만 먹을때도 있는데.. 그러면 아가한테 영양소가 골고루 전해지지 않는건가요? 국 밥 외에도... 영양을 생각해서 먹거리를 만들어 먹어야 하는거겠죠?
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아토피가 있었다면,,,고기를 즐겨 드시기보다,,
생수도 자주 드시고,
미역국도 될수 있으면 맑게 끓여 드시고,,
끼니마다 생채소를 쌈이나 샐러드나 겉저리를 만들어서 꼭 챙겨 드세요
소고기나 생선은 정 드시고 싶으시면
일주일에 한번 정도 드시도록 하세요
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