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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
겨자탕이나 겨자찜지를 해주어보세요 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-10-09 오전 11:51:53 |
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| 조회수 |
1331 |
파일
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겨자반죽을 많이 해서 크게 만들어 어께에 올려두고 찜질을 해주고,,
어깨를 풀고 늘이는 스트레칭등도 해주세요
아이의 아토피 치료를 하고 있다니까,,
함께 풍욕을 하고,,,
먹거리도 조심하고 계신거죠?
자연요법하는데..어떤 부분이 몸이 고된지...
그 힘든 부분을 이야기해주시면
해결할수 있는 방법을 찾아볼수 있지 않을까요?
예를 들어 집에서 냉온욕을 시키면 허리도 아프고 힘드니까
풍욕을 매일하고,,냉온욕은 일주일에 두세번 목욕탕에 가서 하면,,
엄마도 함깨 할수 있으니 훨씬 덜 힘들고 엄마 몸도 건강해지죠
자연요법이라는 것이
사실 아이몸 따로 엄마몸 따로 가는 것이 아니라,,
함께 생활하고 실천하다보면,,,
아가도 가족도 함께 건강해지는 것입니다
그리고 집에서 냉온욕 할때 뜨거운물을 욕조에 받고
찬물은 샤워기나 바깥바람으로 대신하기도 하니까,,
냉탕만 들어가는 것은 별 의미가 없어요 |
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