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*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
우선 엄마 먹거리부터... |
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| 이름
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zeze75(구은영)
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날짜 |
2004-07-09 오후 2:22:44 |
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| 조회수 |
197 |
파일
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에고,,, 백일된 아가가 요즘 날씨도 더운데 많이 가려워하겠네요. 잠도 잘 못자고....
아토피, 천식, 비염 등의 알러지 질환은 면역체계가 교란 되어 나타나는 과민반응이고요,
이에 대해 자연건강법에서는 약으로 일시적인 증상을 가라앉히기 보다는 면역체계를 튼튼하게 만들어 스스로 알러지 질환을 이기도록 해야한다는 관점입니다.
때문에 알로에나 다른 보습제 사용, 한약 복용 등을 병행할 수는 있지만 근본적으로는 깨끗한 먹거리로 몸을 다시 빚고, 풍욕, 냉온욕 등의 보조요법으로 몸안의 노폐물을 배출하여 몸이 튼튼해지도록 해야 한다는 것입니다.
다행히 젖을 먹이고 계신다면 엄마가 과자, 음료수, 아이스크림 등 식품첨가물이 많이 든 가공식품과 인스턴트, 육류, 유제품 등을 피하고 미역국에 밥과, 생채소를 넉넉히 드시고, 생수, 감잎차 등을 챙겨 먹으며 젖을 먹이세요. 그러면 엄마젖이 약젖이 된답니다^^
발진 부위에는 엄마젖도 짜서 발라주고요-젖에는 면역성분, 항균성분이 많이 들어 있답니다- 1% 죽염수를 만들어 톡톡톡 진정시켜 주세요. 진물이 심할때 2차감염이 올 수도 있으니 연고등의 약을 병행하시고요.
이유식은 아기 상태보아가며 5~6개월 정도에 시작하시고요, 대신 음식을 아기 상태 보아가며 조심스럽게 먹여야지요. 한가지를 3~4일 정도 먹이며 반응을 살핀 후 다른 음식을 첨가하는 식으로 진행하세요.
우리아기는 지금 백일 좀 지났구요.
모유수유를 하고있습니다.
목욕은 1~2일에 한번 정도 해주고요, 가급적이면 비누를 사용하지 마세요.
지금은 먹거리만 조심하고요, 돌이 지난 이후에 아가가 체력이 좋아지고 야무져지면 풍욕, 냉온욕 등을 서서히 시작하면 좋겠습니다.
<황금빛 똥을 누는 아기> <해맑은 피부를 되찾은 아이> 등의 책을 읽어보셨나요? 두 책을 보시면 자연건강법으로 아이 키우는 방법과, 자연건강법으로 아토피 등 알러지를 극복하는 원리, 방법 등에 대해 자세히 나와있으니 도움이 되실 것입니다. |
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