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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
궁금한게 넘 많아여 ㅠㅠ |
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| 이름
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kkebi33(이계숙)
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날짜 |
2004-06-30 오후 8:26:43 |
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| 조회수 |
267 |
파일
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1. ...모유를 먹는신생아는 변이 묽을수도 있구요,,잦은 물변을 볼 수도 있답니다..아가가 잘 먹고 잘 자고 하면 그리 걱정하지 않으셔도
됩니다...모유를 먹이는 엄마의 먹거리는 아가의 변에 아주 영향이
큽니다..그러니 엄마가 먹거리 조심하고
너무 기름지거나 인스턴트 음식등은 자제를 하셔야 합니다.
물론 커피나 기호식품도 조심하셔야 하구요
생수를 최소 2리터 이상 감잎차 800ml정도를 매일 챙겨
드시구요,,오곡밥에 생채소 꼭꼭 씹어 드세요.
젖 양이 충분하지 않다면 간식으로 미역국을드셔도 도움이 되구요.
2.모유를 먹이는 자세가 불편한 경우 아가가 젖을 먹으면서
공기를 같이 마시기도 한답니다..그런경우 아가가
젖과 같이 들어온 공기가 속을 불편하게 할 수도 있답니다..
따뜻한 창가에서 눈은 햇빛에 노출되지 않도록 하고
배 맛사지를 하면서 일광욕을 시켜주세요...
.
젖을 먹는 아가도 트름을 시키는 것이 좋구요..
아직 시간적인 개념이 없는 아가이고 신생아니
모든것이 익숙하지 않을거에요..먹는 거 노는 거 자는거...
점차적으로 자리를 잡아 갈 것이구요...
너무 걱정하지 마시구요.
4***엄마 몸이 주는 뽀얀 사랑**이라는 모유수유에 대한
정보를 주는 책이 나왔답니다..
선생님이 윤서를 모유로 키우면서 경험했던
여러가지 이야기와
모유수유중에 궁금한 것들을 엮어서
100문 100답을 풀어 놓았구요..
다른 분들이 모유수유를 하면서 힘들었던
그리고 잘 이겨냈던 수기들도 실려 있답니다..
힘든 과정에 도움이 될 것같아요...
한 번 읽어보세요.. |
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