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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
모든 것이 일률적일수는 없는 것 같아요,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-06-28 오전 9:11:53 |
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| 조회수 |
1990 |
파일
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몸이 차거나,,
마른 편이거나,,하는 분들께는
오곡밥과 생채소로 채색을 권하시던데요,,
저는 어떤 분이 생채식을 하면 안되는지...잘 모르겠지만,,
저희 단식후 생채식을 해야 할 분들이 가끔 생기는데
최민희선생님이 경우에 따라 어떤 분은
곡식가루 대신 오곡밥에 생채소를 드시라고 하는 경우가 있던데요,,,
나이는 마흔이네요.
그런데 여전히 어깨라든다...개운하지않은 증상이 이어진다고 하는데요
그런경우도 생식,녹즙같은것이 도움이 되는지요?
식습관 보다는 신경성이 더 큰 것 같은데....
대부분의 모든증상에 효과가 있는듯 하지만 그런 증세에 대한글은 아직 접하지 못해서요
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신경성도 식습관을 무시하지 못한다고 봅니다,,
그러니까,,이런 경우도
생채식이 아니더라도
일상식에서 인스턴트나 화학 인공조미료는 완전히 배제하고
흰밀가루 고기 생우유등은 드시지 않고,,
잡곡밥에 생채소 해초류를 충분히 드시고,,,
풍욕을 하면서 어깨와 온 몸을 쓸어주고,,
모관운동 붕어운동 합장합척운동을 열심히 해주면 도움이 됩니다
가끔씩 겨자찜질을 크게 만들어서 어깨와 등을 해주는 것도 좋구요,,,
책은
자연의 힘으로 병이 낫는다,,
완전한 몸 완전한 마음 완전한 생명,,,,등의 책이 도움이 되지 않을까 싶습니다 |
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