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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
생식 맛있게 먹는 법 없나요? |
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| 이름
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salai(이정희)
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날짜 |
2003-06-21 오전 4:38:27 |
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| 조회수 |
2616 |
파일
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전에 전화로 상담드렸는데...
혹시 기억하실는지... 이번 1월 단식에도 참여했었지요...^^
얼마전 골밀도가 무척 낮다고 (골다공증까지는 아니라지만)
해서 전화드렸더니
생식을 권해 주셨지요.
나름대로 먹고 있답니다.
아침은 거르고 1리터에 가까운 물 마시기로 대체하고
점심은 두유에 생식가루두숟갈과 야채들 그리고 김치
저녁은 점심 + 각종가루(미숫가루, 청국장가루, 들깨가루 등등)
+ 과일 + 각종 소스...
근데요, 저녁에 많이 먹는 게 제 나쁜 식습관이기도 한데다가
생식이 별 맛이 없다보니 맛의 만족을 위해 이 음식 저음식 끼적거리다
더 많이 먹게 되네요.
생식을 맛있게 먹는 방법 없을까요?
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