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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
풍욕도 하세요^^ |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2004-05-06 오전 11:55:21 |
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| 조회수 |
643 |
파일
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냉온욕한후 몸에 발긋발긋한 반점이나 도돌이가 생길 수 있습니다.
곧 없어지면 괜찮습니다.
혹시 풍욕은 안하시나요?
풍욕과 냉온욕은 모두 피부를 통해 산소를 받아들이고 노폐물을 내보내는 방법입니다. 냉온욕보다는 풍욕이 조심스러운 방법이나 풍욕을 먼저 시작한 후 익숙해지면 서서히 냉온욕을 시작하는 것이 원칙인데요,.
아기가 냉온욕을 잘 한다면 하루 1회 냉온욕을 하면서 낮에 따뜻한 시간에 일광욕 겸 풍욕을 해주면 좋을 것 같습니다.
15개월이면 이제 밥이 주식이어야 합니다.
고구마, 밤, 견과류 등은 간식으로 주시고요. 지금처럼 된장국 먹이셔도 좋고요, 당근 호박 감자 등 채소도 물 조금 넣고 볶아주시고, 백김치 등도 조금씩 먹여보세요.
물은 보건복지부 검사를 통과한 약수터라면 드시면 좋을 것 같습니다. |
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