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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
티브이를 보구... |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2004-05-05 오후 7:58:14 |
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| 조회수 |
668 |
파일
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글쎄요,,,,죄송하지만 방송을 보지 못해서
정확하게 어떤 내용이 나왔는지를 모르겠어요.
콩이 아이에게 좋지 않다면 분명 어떤 근거를 말했을텐데요..
하지만 저희가 알기로 지금까지 콩은
"밭에서 나는 소고기"라고 까지 하였는데...
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콩의 주성분은 단백질이 40% 탄수화물 30% 그리고 지질이 20%이지요.
이 외에도 각종 비타민과 칼슘 인 철 칼륨등 무기질이 많이 함류되어 있죠.
그런데 칼슘이 있긴하나 그렇게 많지는 않습니다..
그리고 콩의 단백질은 육류의 단백질 보다 알러지가 적고
아이들의 성장에 큰 영향을 미친다고 알고 있습니다.
혹, 콩이 몸에 좋다고 하여 다른 영양소와 불균형하게
무리하여 먹는다거나 소화상태를 살피지 않고
양을 늘리거나 하는 것을 염려해서 그런것이 아닐까 하는데요..
일반분유에 알러지가 심한 경우는 소이분유라고 해서
콩을 원료로 특수 분유를 만들어 내는 시대인데요...
두유를 갑작스레 많이 먹이는 경우는 아이에 따라 설사를
할 수도 있구요..
혹, 우유의 중요성을 말하면서 상대적으로 콩의 영양을 비교해서
말한 것은 아닌지....에고 죄송합니다..방송을 보아야 겠군요.
**** 중요한 것은 어떤 하나의 성분만을 가지고
몸에 좋은지 나쁜지를 가리기 보다는 각자의 성질을 가진 곡식을
서로 섞어서 강한성분이 다른 것에의해 중화되도록 만들어
우리 몸에 알맞게 만들면 된다고 봅니다. 그래서 오곡밥을 먹고
또, 녹즙도 다섯가지 이상을 섞어 만들어 먹으라로 하는 것이지요.
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