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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
모유를 먹이는 것이 가장 자연스러운 감량법인데... |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-05-22 오후 11:12:36 |
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| 조회수 |
682 |
파일
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모유를 안먹이면 할수 없구요,,
먹거리를 완전채식으로 바꾸세요,,
물론 소식을 하면 좋구요,,,
생채소를 많이 드시면
변도 많이 빠지고,,
음식을 넉넉히 먹었다는 포만감도 있고
영양분은 골고루 섭취할수 있답니다,,,
하지만 굶는다거나,,한가지 음식을 먹는다거나 불규칙하게 먹는다거나 하는 것은 하지 마세요,,,,
한달에 2킬로 이상 빼지는 마세요 |
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- 홍희원(2003-05-23):
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