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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
물도 먹기가 힘든데요.. |
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| 이름
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asamo(관리자)
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날짜 |
2004-05-05 오후 6:10:34 |
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| 조회수 |
673 |
파일
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오렌지 쥬스는 새콤 달콤하니
산야초 나 매실등을 생수에 희석해서
차로 드시면 어떨까요?
그리고 마음이 편해야 입덫도 덜하다고 합니다.
입덫이 심하더라고 가벼운 야채나 물 죽염 감잎차등은
꾸준히 드셔야 합니다.
그렇다고 무조건 책에 정해진 대로 한 번에 다드실 수는 없잖아요..
조금씩 나누어서 드셔보세요..
그리고 안 드시면 변비가 생길 수 있고 그로인해
입덫이 더욱 심해질 수 있답니다..
*황금빛 똥을 누는 아기* 117쪽에 보면
간단한 운동법과 입덫에 대한 설명이 나와있답니다.
무리하지 않는 상태에서 8자걷기 운동을 해보는 것도
도움이 될 듯합니다..단 안정을 취해야 하는 기간이니
절대로 무리를 하면 안되구요.
힘내세요... |
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