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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
조금 더 신경써서 먹거리를 챙겨보세요,,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-05-11 오후 2:13:21 |
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| 조회수 |
596 |
파일
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생수를 자주 드시고,,
채소도 생채소를 위주로 드시고,,끼니에 200그램정도는 드세요,,,,
해조류도 꼭 챙겨 드시고,,녹즙을 드시는 것도 도움이 되구요,,,
풍욕을 하루에 2회 정도를 꾸준히 하시되
당분간은 4회정도를 해주세요,,,
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