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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
그래요,, |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-04-20 오후 10:19:02 |
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| 조회수 |
785 |
파일
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처음 젖을 먹이다보면
그동안 단련이 되어있지 않아서 젖꼭지가 헐기도 하고,,,
피가 나기도 해요,,
한가지는 젖의 양을 늘이도록 하는 것이고,,
젖꼭지의 상처를 치료하는 것이 또 한가지입니다,,
젖꼭지가 헐고 상처가 나고 아물면서 아가에게 젖을 먹일수 있게 되는 것이니까,,
힘들지만 잘 견디셨으면 합니다,,
젖이 뭉치고 시간이 지나면 가슴을 만지지도 못할 정도로 아플수 있으니까,, 가슴에 겨자찜질과 온습포 찜질을 해주고
아프더라고 맛사지를 해서 잘 풀어주어야 젖이 잘 나온답니다
맛사지를 하는 것은 힘이 많이 들므로,,
남편이 맛사지를 도와주고,,
젖을 먹이고 난 후 꼭 젖을 짜내면 젖의 양을 는답니다,,
남편이 젖을 세게 빨아주는 것도 한방법입니다,,
또 젖꼭지가 헐었다면 젖을 먹이고 난후 젖을 짜서 발라주고,,가슴을 열어서 말려주세요,,,
심한 경우에는 젖을 먹일 시간마다 짜내고,,,,하루나 이틀정도만 연고를 발라서 상처를 치료한후 다시 젖을 물려도 됩니다,,,
미역국을 하루에 6~8회정도 자주 드시고,,
생수를 자주 드시고
체소를 끼니마다 드시는 것도 젖을 맑게 하고,,젖의 질을 좋게 한답니다,,
인스턴트 음식이나 고기등 기름기가 많거나 영양가가 지나치게 높은 음식은 유선을 막히게 할수 있다니까,,
드시는 음식에 신경을 쓰세요 |
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