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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
아토피와아기변에대해서 |
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| 이름
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kkebi33(이계숙)
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날짜 |
2005-04-09 오후 10:49:35 |
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| 조회수 |
895 |
파일
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엄마가 모유수유중이면
일단 엄마의 먹거리를 살 펴 보고 변화를 주시는 것이
중요합니다..
엄마가 생수도 충분히 드시고
생채소나 오곡밥, 된장국, 미역국등...섬유질이 풍부한 음식을
주로 드시면 좋습니다..
아가가 알러지가 있다면 되도록 기름진 육류보다는
흰살 생선이나 두유, 두부등으로 단백질을 섭취하는 것이
좋습니다...엄마가 새로운 음식을 드시는 경우
아가의 반응을 잘 살펴보세요..
평소보다 더 가려워하거나 도돌이등이 일시적으로
더 올라오는지...
자극적인 음식이나 인스턴트류,,,탄산음료는 자제를 하셔야
하구요...전체를 모두 유기농으로 바꾸어 드신다면
좋겠지만...그렇지 못한 경우라도 채소를 깨끗하게 씻어
넉넉히 드시구요,고기를 꼭 드시고 싶다면
생협이나 안전한 먹거리를 취급하는 곳에서
구하셔서 맛있게 요리해서 드심 될 것 같아요..
평소 생수를 넉넉히 드시고 감잎차를 챙겨드셔요....
아가도 산야초 희석해서 (원액기준 15-20배 정도 희석해서)
조금씩 자주 먹여주세요...
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