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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
처음에는 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2003-04-13 오후 11:57:19 |
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| 조회수 |
784 |
파일
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그렇게 지금처럼 조금씩 섞어드세요
그러면서 차차 잡곡에 입맛을 들이면 되구요,,
나중에는 전체 쌀의 양에서 현미와 현미찹쌀의 비율이 50%정도로 만들어 드시면 됩니다
저는 콩과 현미 율무는 아침에 불려놓구요,,
조나 수수 보리등은 저녁에 씻어서 함께 밥을 합니다,,,
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