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ㅁ 회비계좌번호
533301-01-061170(국민)
100-021-199650(신한)
001-01-326566(농협)
180-910018-56804(하나)
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ㅁ 특강 및 단식비
100-021-221569(신한)
*예금주:수수팥떡ASAMO |
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| 글제목 |
가까우면...단식을 하시고 아가를 가질수 있으면 |
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| 이름
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사이공(신라영)
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날짜 |
2005-03-31 오후 4:52:29 |
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| 조회수 |
505 |
파일
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좋겠으나...멀리 계시니...
일단은 황금빛똥을 누는 아기..를 읽고
임신전부터 생수도 충분히 마시고
인스턴트나
커피 술등의 기호식품 드시지마시고
매일 잡곡밥에 생채소를 챙겨 드시도록 노력하는 것,,,
일하시니까,,도시락을 싸시거나,,,
외식을 하실때도 나물이나 채소위주의 식단을 선택하시거나,,,
먹는 것을 깨끗하게 드실수 있는 방안을 찾아보세요
그리고 풍욕을 매일 2회정도 꾸준히 하시는 거예요
큰 아이와 함께 하시면
아이도 좋아할테고,,,
한번에 많이 하는 숙제처럼 하지 않고 매일 꾸준히 하시면
질병예방도 되니까,,,부담갖지 않고 시작할수 있답니다
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